草加ヘルシーウォーキングクラブ
   
<共通事項>
会  場  市民体育館及び草加松原周辺

対  象   18歳以上(高校生は除く)

開 催 日    金曜日 9時30分~
※7月~9月は9時00分~

雨天の場合は市民体育館内でトレーニング
活動予定は右の表でご確認ください。

4月  27日 10月  12日、26日 
5月  11日、25日  11月  9日、30日 
6月  8日、22日  12月  14日 
7月  13日、27日  1月  18日 
8月 24日  2月  8日、22日 
9月  14日、28日  3月  8日、22日 
定  員  30名

参 加 費 2,000円(保険料含む)

指 導 者 公益財団法人草加市体育協会職員

内  容 ウォーキングを中心とした健康体力づくりの導入を目的に効果的なウォーキングの知識の習得と実践、ストレッチ体操や筋力トレーニングを行います。
また、草加市のウォーキングコースを紹介します。

月間、年間での歩数を報告します。

申 込 み 広報そうか4月5号に掲載し4月6日(金)から
体育協会事務局へ電話で申し込み。

問 合 せ 公益財団法人草加市体育協会 電話 928-6361

注意事項 (1)納入された参加費は返金できません。
(2)定期活動等に参加する際は、会員証を提示してください。
(3)屋内で活動する場合もありますので室内用のシューズもご用意ください。
(4)自然災害等でその日の活動が危ぶまれる場合は、facebookページを
ご覧いただくか、事務局までお問合せください。(個別に連絡はいたしません)



ウォーキングマップ(クリックすると拡大されます)pdfファイルで表示されます。
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